Category: Health

ႏွလုံးေသြေၾကာက်ဥ္းျခင္း ႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းတို႔အတြက္ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ ေဆးနည္း

ႏွလုံးေသြေၾကာက်ဥ္းျခင္း ႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းတို႔အတြက္ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ ေဆးနည္း ႏွလုံးေသြေၾကာက်ဥ္းျခင္း ႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းတို႔အတြက္ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ကင္းတဲ့ ေဆးနည္းေလးအပါ့အတြက္ ေဆးႀကိဳေပးရင္း တကယ္ေကာင္းလို႔နည္းလမ္းေလး ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။အရင္က ႏွလုံးအတြက္ သုံးလတခါေဆးခန္းျပေနရၿပီးယခုေဆးေသာက္ၿပီးတႏွစ္တခါ ေဆးစစ္ေဆးမႈ႕ျပဳရပါသည္ ။ ေရရွည္စြဲေသာက္ရင္ ႏွလုံးေသြးေၾကာက်ဥ္းႏွလုံးေသြးေၾကာပိတ္ေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ေဆးနည္း – ၁…

ဆီးက်ဥ္ ဆီးေအာင့္ ညပိုင္းေတြ ခဏခဏ ဆီးသြားခ်င္သူမ်ားအတြက္ ေဆးနည္းေကာင္း

ဆီးက်ဥ္ ဆီးေအာင့္ ညပိုင္းေတြ ခဏခဏ ဆီးသြားခ်င္သူမ်ားအတြက္ ေဆးနည္းေကာင္း ဆီးက်ိတ္ ေယာင္လို႔ ဆီးသြားရတာက်န္ေနသလိုလို သြားၿပီးေတာ့လည္းထပ္သြားခ်င္သလိုလိုညညခဏခဏထထ ဆီးသြားေနရတာတို႔ဆီးမသြားရေသးခင္ ဆီးအိမ္မွာေအာင့္ေတာင့္ေတာင့္ခံစားရတာေတြ၊ ျငဳပ္သီးစားမ်ားသြားလို႔ ဆီးပူဆီးခ်ဳပ္ဆီးေအာင့္သူမ်ားအတြက္ေခြးေတာက္႐ြက္ ၇ ႐ြက္ (သို႔) (၁၀ ) ႐ြက္…

အစာအိမ္ေအာင့္ၿပီး ႐ုတ္တရက္မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္လာခဲ့ရင္ ဒီနည္းေလးသုံးၾကည့္ပါ

အစာအိမ္ေအာင့္ၿပီး ႐ုတ္တရက္မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္လာခဲ့ရင္ ဒီနည္းေလးသုံးၾကည့္ပါ ႐ုတ္တရက္အစာအိမ္ေအာင့္ၿပီး မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္လာခဲ့ရင္ သက္သာေစတဲ့ ေဆးနည္းကို ျပန္ လည္မွ်ေဝပါ့မယ္။ ဂ်ပန္ မွာ ရထား စီးတုန္းရင္း အစာအိမ္ ေအာင့္လာလို႔ မခံမရပ္ႏိုင္ျဖစ္လာေတာ့ ဂ်ပန္ အဖြားႀကီးတေယာက္က ရပ္တဲ့ ဘူတာ…

ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား၊ခံတြင္းနံ႔နံသူမ်ား၊ေခ်ာင္းဆိုးေနသူမ်ားအတြက္ အဆုတ္ကို သန႔္ရွင္းေပးမယ့္ ေဆးနည္း

ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား၊ခံတြင္းနံ႔နံသူမ်ား၊ေခ်ာင္းဆိုးေနသူမ်ားအတြက္ အဆုတ္ကို သန႔္ရွင္းေပးမယ့္ ေဆးနည္း ဤဟင္းခ်ိဳသည္ ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား၊ အာပုပ္နံ႔နံသူမ်ား၊ ခႏၶာကိုယ္ အပူ မ်ားေနသူမ်ား၊ ေခ်ာင္းဆိုးေနသူမ်ားအတြက္ ထိေရာက္စြာ အက်ိဳးျပဳႏိုင္သည္။လိုအပ္ေသာပစၥည္းမ်ား ကန္စြန္း႐ြက္ (၁) Kg( အ႐ိုးကိုပါ အသုံးျပဳပါ။) ပ်ားရည္ (၄၀၀)…

ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲ ဆားထည့္ေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဒါေတြ ျဖစ္လာပါ လိမ့္မယ္

ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲ ဆားထည့္ေလွ်ာ္တဲ့အခါ ဒါေတြ ျဖစ္လာပါ လိမ့္မယ္ မီးဖိုေခ်ာင္မွာ အၿမဲတမ္းလိုလိုရွိေနတဲ့ဟင္းခ်က္စရာေတြအတြက္ အသုံးဝင္တဲ့ဆားဟာ မထင္မွတ္ပဲ ဆံပင္အတြက္ပါ အသုံးဝင္တဲ့အလွကုန္ပစၥည္းပါ။ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲကို ဆားအနည္းငယ္ထည့္ေလွ်ာ္ေပးသင့္တယ္ဆိုတဲ့ အလွအပေဆာင္းပါးတစ္ခုကို ေျပာျပခ်သ္ပါတယ္။ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲဘာလို႔ဆားထည့္ေပးသင့္တာလဲ? ဆားက သဘာဝျဖစ္တဲ့အတြက္ေဘးဥပါဒ္ျဖစ္မွာလည္းလုံးဝမစိုးရိမ္ရပါဘူး။ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ထဲကို ဆားစားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္းစာေလာက္ေရာထည့္ၿပီးေလွ်ာ္ေပးတာက… အဆီျပန္ျခင္းကိုကာကြယ္ေပးတယ္…

ေန႔တိုင္း ဆားရည္နဲ႔ ပလုတ္က်င္းပါ

ေန႔တိုင္း ဆားရည္နဲ႔ ပလုတ္က်င္းပါ ကြၽန္ေတာ္တို႔ လည္ေခ်ာင္းနာတာ၊ သြားဖုံးေသြးထြက္တာေတြ ခံစားရတဲ့အခါ ဆားရည္နဲ႔ ပလုတ္က်င္းဖို႔ မၾကာခဏ အႀကံေပးခံရမယ္ထင္ပါတယ္။ ဒီနည္းက ေဈးလည္းမႀကီး၊ လြယ္လည္းလြယ္ကူတဲ့အျပင္ အိမ္မွာ လုပ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုဆိုက်ိဳးမွ မရွိတာကလည္း အဲဒါရဲ႕အားသာခ်က္ပါပဲ။…

က်န္းမာေရးအတြက္ အံ့မခန္းအစြမ္းေတြေပးႏိုင္မယ့္ ၾကက္သြန္နီရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

က်န္းမာေရးအတြက္ အံ့မခန္းအစြမ္းေတြေပးႏိုင္မယ့္ ၾကက္သြန္နီရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား ၾကက္သြန္နီကေတာ့ သင့္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္အစားအစာေတြမွာ ပါဝင္တဲ့ အသီးအႏွံတစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ၾကက္သြန္နီကထြက္လာတဲ့ အနံက လူကို မႊန္ေစတာေၾကာင့္ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ မႀကိဳက္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ၾကက္သြန္နီမွာ ပါတဲ့…

ေအာက္စီဂ်င္မရလည္းမေၾကာက္ပါနဲ႔၊ေက်းဇူးျပဳ၍ ဖတ္ေပးပါ

ေအာက္စီဂ်င္မရလည္းမေၾကာက္ပါနဲ႔၊ေက်းဇူးျပဳ၍ ဖတ္ေပးပါ ကိုဗစ္ဒဏ္ကိုသူကိုယ္တိုင္ေရာ ခံစားဖူးၿပီး ခုထိ သူကုေပးေနတဲ့ လူနာမ်ားစြာရွိတဲ့ သူငယ္ခ်င္းဆရာဝန္ေရးထားတာေလးပါ။ေအာက္ဆီဂ်င္ျပတ္လပ္မႈ ႏွင့္ COVID ကပ္ေရာဂါ ဆရာဝန္တစ္ဦးအေနႏွင့္၎ , အဆုတ္ေရာဂါ အျပင္းအထန္ခံစားခဲ့ဖူးေသာ အေတြ႕အႀကဳံရွိသည့္ လူတစ္ဦးအေနႏွင့္၎ …ကိုယ္တိုင္ျဖတ္သန္းခဲ့ေသာ အေမာေဖာက္ျခင္း ေဝဒနာကို…

ေျခစြယ္ငုတ္ေနသူမ်ား မနာမက်င္ပဲ ေနာက္ထပ္ ေျခစြယ္မငုတ္ေတာ့မည့္ နည္းလမ္းေကာင္း

ေျခစြယ္ငုတ္ေနသူမ်ား မနာမက်င္ပဲ ေနာက္ထပ္ ေျခစြယ္မငုတ္ေတာ့မည့္ နည္းလမ္းေကာင္း ေျခစြယ္ငုတ္ျခင္းက ခံရခက္ၿပီး ကုသလို႔ အျမစ္မျပတ္ပဲ ျပန္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြဆို မ်က္ရည္က်သည္ထိ လွီးျဖတ္ျပစ္ၾကၿပီး ဆီခ်က္ပူ ေလာင္းထည့္တာမ်ိဳးလည္း ျမင္ဘူးပါတယ္။ေနာက္ေတာ့ ျပန္ျဖစ္တာပါပဲ။ ခု ကြၽန္ေတာ္ေျပာျပမယ့္နည္းေလးက မနာမက်င္ပဲ…