Month: July 2021

ေန႔တိုင္း ဆားရည္နဲ႔ ပလုတ္က်င္းပါ

ေန႔တိုင္း ဆားရည္နဲ႔ ပလုတ္က်င္းပါ ကြၽန္ေတာ္တို႔ လည္ေခ်ာင္းနာတာ၊ သြားဖုံးေသြးထြက္တာေတြ ခံစားရတဲ့အခါ ဆားရည္နဲ႔ ပလုတ္က်င္းဖို႔ မၾကာခဏ အႀကံေပးခံရမယ္ထင္ပါတယ္။ ဒီနည္းက ေဈးလည္းမႀကီး၊ လြယ္လည္းလြယ္ကူတဲ့အျပင္ အိမ္မွာ လုပ္လို႔ရတဲ့ နည္းလမ္းလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ဘယ္လိုဆိုက်ိဳးမွ မရွိတာကလည္း အဲဒါရဲ႕အားသာခ်က္ပါပဲ။…

က်န္းမာေရးအတြက္ အံ့မခန္းအစြမ္းေတြေပးႏိုင္မယ့္ ၾကက္သြန္နီရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

က်န္းမာေရးအတြက္ အံ့မခန္းအစြမ္းေတြေပးႏိုင္မယ့္ ၾကက္သြန္နီရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား ၾကက္သြန္နီကေတာ့ သင့္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္အစားအစာေတြမွာ ပါဝင္တဲ့ အသီးအႏွံတစ္မ်ိဳးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြက ၾကက္သြန္နီကထြက္လာတဲ့ အနံက လူကို မႊန္ေစတာေၾကာင့္ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ မႀကိဳက္ၾကပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ ၾကက္သြန္နီမွာ ပါတဲ့…

ေအာက္စီဂ်င္မရလည္းမေၾကာက္ပါနဲ႔၊ေက်းဇူးျပဳ၍ ဖတ္ေပးပါ

ေအာက္စီဂ်င္မရလည္းမေၾကာက္ပါနဲ႔၊ေက်းဇူးျပဳ၍ ဖတ္ေပးပါ ကိုဗစ္ဒဏ္ကိုသူကိုယ္တိုင္ေရာ ခံစားဖူးၿပီး ခုထိ သူကုေပးေနတဲ့ လူနာမ်ားစြာရွိတဲ့ သူငယ္ခ်င္းဆရာဝန္ေရးထားတာေလးပါ။ေအာက္ဆီဂ်င္ျပတ္လပ္မႈ ႏွင့္ COVID ကပ္ေရာဂါ ဆရာဝန္တစ္ဦးအေနႏွင့္၎ , အဆုတ္ေရာဂါ အျပင္းအထန္ခံစားခဲ့ဖူးေသာ အေတြ႕အႀကဳံရွိသည့္ လူတစ္ဦးအေနႏွင့္၎ …ကိုယ္တိုင္ျဖတ္သန္းခဲ့ေသာ အေမာေဖာက္ျခင္း ေဝဒနာကို…

ေျခစြယ္ငုတ္ေနသူမ်ား မနာမက်င္ပဲ ေနာက္ထပ္ ေျခစြယ္မငုတ္ေတာ့မည့္ နည္းလမ္းေကာင္း

ေျခစြယ္ငုတ္ေနသူမ်ား မနာမက်င္ပဲ ေနာက္ထပ္ ေျခစြယ္မငုတ္ေတာ့မည့္ နည္းလမ္းေကာင္း ေျခစြယ္ငုတ္ျခင္းက ခံရခက္ၿပီး ကုသလို႔ အျမစ္မျပတ္ပဲ ျပန္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြဆို မ်က္ရည္က်သည္ထိ လွီးျဖတ္ျပစ္ၾကၿပီး ဆီခ်က္ပူ ေလာင္းထည့္တာမ်ိဳးလည္း ျမင္ဘူးပါတယ္။ေနာက္ေတာ့ ျပန္ျဖစ္တာပါပဲ။ ခု ကြၽန္ေတာ္ေျပာျပမယ့္နည္းေလးက မနာမက်င္ပဲ…

ကင္ဆာေရာဂါ ႏုရင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေကာက္ရင္ပန္းပင္

ကင္ဆာေရာဂါ ႏုရင္ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ေကာက္ရင္ပန္းပင္ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ၿပီဆိုရင္ အိမ္မွာ ဒုကၡ သုတ္ခ ေငြကုန္ လူပန္းမျဖစ္ၾကဖို႔ႏွင့္လူတိုင္းသက္တမ္းေစ့ေနႏိုင္ဖို႔အတြက္မွတ္သားမိသမွ် ေဖၚျပအပ္ပါတယ္။ပုံတြင္ျပထားတာကေတာ့ ကင္ဆာပင္ေခါ ္ ကင္ဆာသီးပင္ေခၚ နတ္ေဆးပင္လို႔ ေခါ ္ၾကပါတယ္။ သူ႔အပင္ကအ႐ြက္ဟာ ကြမ္း႐ြက္နဲ႔…

ေလျဖတ္ၿပီး စကားမပီ၊ စကားမသြက္ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ သပြတ္ခါးသီး

ေလျဖတ္ၿပီး စကားမပီ၊ စကားမသြက္ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ သပြတ္ခါးသီး ေလျဖတ္ၿပီးေနာက္ စကားမသြက္သူမ်ား၊စကားမပီသ သူမ်ား ရွိေနၾကပါသည္။မိဘေဆြမ်ိဳးမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးေသာ မိတ္ေဆြမ်ားထဲတြင္လည္း မၾကာခဏျမင့္ေတြ႕ရ၍ အေတာ္စိတ္မေကာင္းျဖစ္ၾကေပ လိမ့္မည္။ မိတ္ေဆြတစ္ဦး ေလျဖတ္သည္ၾကား၍ သြားေရာက္ၾကည့္ ရႈ႕ရာ ထိုေဝဒနာရွင္မွာ စကားမ်ားစြာေျပာေနရွာေသာ္လည္း ဗလုံးဗေထြးျဖစ္…

ေလျဖတ္ၿပီး စကားမပီ၊ စကားမသြက္ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ သပြတ္ခါးသီး

ေလျဖတ္ၿပီး စကားမပီ၊ စကားမသြက္ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ သပြတ္ခါးသီး ေလျဖတ္ၿပီးေနာက္ စကားမသြက္သူမ်ား၊စကားမပီသ သူမ်ား ရွိေနၾကပါသည္။မိဘေဆြမ်ိဳးမ်ားႏွင့္ ရင္းႏွီးေသာ မိတ္ေဆြမ်ားထဲတြင္လည္း မၾကာခဏျမင့္ေတြ႕ရ၍ အေတာ္စိတ္မေကာင္းျဖစ္ၾကေပ လိမ့္မည္။ မိတ္ေဆြတစ္ဦး ေလျဖတ္သည္ၾကား၍ သြားေရာက္ၾကည့္ ရႈ႕ရာ ထိုေဝဒနာရွင္မွာ စကားမ်ားစြာေျပာေနရွာေသာ္လည္း ဗလုံးဗေထြးျဖစ္…

နားအူ၊ နားကိုက္၊ နားအတြင္း အနာမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ့ တေဇာင္းမင္းသား

နားအူ၊ နားကိုက္၊ နားအတြင္း အနာမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ့ တေဇာင္းမင္းသား ကိုယ္ေတြ႕ ေပ်ာက္ခဲ့တဲ့ ေဆးပင္ပါ က်မ နားထဲအနာေပါက္ပီး နားကိုက္ေဝဒနာခံစားေနရတာ တလနီးပါးၾကာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခု ေဆးပင္နဲ႔ေတြ႕မွ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။ျဖစ္စမွာ နားထဲကို အ႐ြက္စိမ္းက အရည္ေတြကိုမခတ္ရဲလို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ကုေနေပမယ့္…

နားအူ၊ နားကိုက္၊ နားအတြင္း အနာမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ့ တေဇာင္းမင္းသား

နားအူ၊ နားကိုက္၊ နားအတြင္း အနာမ်ားအတြက္ အစြမ္းထက္တဲ့ တေဇာင္းမင္းသား ကိုယ္ေတြ႕ ေပ်ာက္ခဲ့တဲ့ ေဆးပင္ပါ က်မ နားထဲအနာေပါက္ပီး နားကိုက္ေဝဒနာခံစားေနရတာ တလနီးပါးၾကာတဲ့အခ်ိန္မွာ ခု ေဆးပင္နဲ႔ေတြ႕မွ သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္။ျဖစ္စမွာ နားထဲကို အ႐ြက္စိမ္းက အရည္ေတြကိုမခတ္ရဲလို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ကုေနေပမယ့္…

အရသာေပ်ာက္ေနသူမ်ားအတြက္ ကိုယ္ေတြ႕နည္းေလးမွ်ေဝေပးပါတယ္

အရသာေပ်ာက္ေနသူမ်ားအတြက္ ကိုယ္ေတြ႕နည္းေလးမွ်ေဝေပးပါတယ္ အရသာ ေပ်ာက္ေနသူမ်ား ကိုယ္ေတြ႕ေလးမွ်ေဝ ခ်င္လို႔ပါရွင့္။ အိမ္က ေမာင္ေလးက အရသာေကာ အနံ႔ေကာ ေပ်ာက္ေနတာ ၃ရက္ရွိပါၿပီ။ မေန႔ညက စ အရသာ ျပန္ရလာပါၿပီ။ ဘာေတြ လုပ္လဲ ဆိုေတာ့ –…