ႏွာရည္က်၊ ႏွာရည္တရႈံ႕ရႈံ႕ ျဖစ္ေနသူမ်ားအတြက္ အဆုတ္အားေကာင္းေစတဲ့ ဆားေငြ႕

ဆားေငြ႕ရႈနည္း – တစ္ေဆာင္းတြင္းလုံး ႏွာေစးေနခဲ့ရင္၊ လူေရွ႕သူေရွ႕မေရွာင္ ႏွာရည္က်၊ ႏွပ္တရႈံ႕ရႈံ႕ျဖစ္ေနခဲ့ရင္အလြယ္တကူနဲ႔ သက္သာေစႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ ဆားေငြ႕ရႈတဲ့နည္းပါဘဲ။ ေငြမကုန္ပဲ သက္သာေစမဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္က ေဆးနည္းေလးပါ။ ျပဳလုပ္ပုံကေတာ့ ဟင္းရည္ေသာက္ေႂကြပန္းကန္လုံးထဲမွာ ပ႐ုပ္ဆီအနည္းငယ္ သုပ္လိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ ဆား ဟင္းစားဇြန္းနဲ႔၃ဇြန္း ထည့္ပါ။ ဆူၿပီးသားေရေႏြး သို႔မဟုတ္ ဓာတ္ဘူးထဲက ေရေႏြးပူပူ ေလာင္းထည့္ပါ။တက္လာတဲ့ ဆားအေငြ႕ကို ဦးေခါင္းမွာ တဘက္ပုဝါ တစ္ထည္ၿခဳံၿပီး ေႂကြပန္းကန္ထဲက တက္လာတဲ့ အေငြ႕ကို ရႈေပးပါ။ အေငြ႕ႏွာေခါင္းထဲေရာက္ေအာင္ ေသခ်ာရႉေပးပါ။ ပင္လယ္ထဲက ဆားေငြ႕ေလရႈသလိုမ်ိဳး အက်ိဳးခံစားရပါလိမ့္မယ္။

ဆားေငြ႕ဟာ အဆုတ္က်န္းမာေရးကို ေကာင္းေစပါတယ္။ ႏွာေစးတဲ့ အရည္ထြက္က်ျခင္းကိုလည္း ထိန္းေစပါတယ္။ ေလရႉႁပြန္ေရာင္ျခင္းကိုလည္း သက္သာေစတဲ့အျပင္ ပိုးမ်ား ကပ္တြယ္ေပါက္ဖြားျခင္းမွလည္းဟန႔္တား ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေငြကုန္ေၾကးက်နည္းၿပီး ေဆး႐ုံေဆးခန္း သြားစရာမလိုဘဲ ဒီနည္းကို ေန႔စဥ္မွန္မွန္ေဆာင္႐ြက္ျခင္းျဖင့္ အဆုတ္အေအးပတ္၊ ႏွာေစး၊ ထိပ္ကပ္နာျဖစ္ျခင္မ်ားမွ ကာကြယ္ေပးႏိုင္ေၾကာင္း တင္ျပလိုက္ပါတယ္။

ေလျဖတ္ၿပီး အိပ္ယာထဲ လွဲေနရတဲ့ မိဘမ်ားကိုလည္း ဒီနည္းျဖင့္ ဆားေငြ႕ရႈေပးျခင္းျဖင့္ အဆုပ္ပြ၊ ခြၽဲဆိုက္ျခင္းေဘးမွ ကာကြယ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ေလျဖတ္သူမ်ားကို အဂၤလိပ္ေဆးတိုက္႐ုံနဲ႔ ပစ္မထားၾကပါနဲ႔။ သူတို႔ အဆုတ္မပြေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ၾကပါ။ ဆားေငြ႕ရႈေပးပါ၊ မနက္ေနေရာင္ျခည္လည္း ျပေပးပါ။

Unicode

နှာရည်ကျ၊ နှာရည်တရှုံ့ရှုံ့ ဖြစ်နေသူများအတွက် အဆုတ်အားကောင်းစေတဲ့ ဆားငွေ့

ဆားငွေ့ရှုနည်း – တစ်ဆောင်းတွင်းလုံး နှာစေးနေခဲ့ရင်၊ လူရှေ့သူရှေ့မရှောင် နှာရည်ကျ၊ နှပ်တရှုံ့ရှုံ့ဖြစ်နေခဲ့ရင်အလွယ်တကူနဲ့ သက်သာစေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းကတော့ ဆားငွေ့ရှုတဲ့နည်းပါဘဲ။ ငွေမကုန်ပဲ သက်သာစေမဲ့ မီးဖိုချောင်က ဆေးနည်းလေးပါ။ ပြုလုပ်ပုံကတော့ ဟင်းရည်သောက်ကြွေပန်းကန်လုံးထဲမှာ ပရုပ်ဆီအနည်းငယ် သုပ်လိုက်ပါ။

ပြီးရင် ဆား ဟင်းစားဇွန်းနဲ့၃ဇွန်း ထည့်ပါ။ ဆူပြီးသားရေနွေး သို့မဟုတ် ဓာတ်ဘူးထဲက ရေနွေးပူပူ လောင်းထည့်ပါ။တက်လာတဲ့ ဆားအငွေ့ကို ဦးခေါင်းမှာ တဘက်ပုဝါ တစ်ထည်ခြုံပြီး ကြွေပန်းကန်ထဲက တက်လာတဲ့ အငွေ့ကို ရှုပေးပါ။ အငွေ့နှာခေါင်းထဲရောက်အောင် သေချာရှူပေးပါ။ ပင်လယ်ထဲက ဆားငွေ့လေရှုသလိုမျိုး အကျိုးခံစားရပါလိမ့်မယ်။

ဆားငွေ့ဟာ အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းစေပါတယ်။ နှာစေးတဲ့ အရည်ထွက်ကျခြင်းကိုလည်း ထိန်းစေပါတယ်။ လေရှူပြွန်ရောင်ခြင်းကိုလည်း သက်သာစေတဲ့အပြင် ပိုးများ ကပ်တွယ်ပေါက်ဖွားခြင်းမှလည်းဟန့်တား ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငွေကုန်ကြေးကျနည်းပြီး ဆေးရုံဆေးခန်း သွားစရာမလိုဘဲ ဒီနည်းကို နေ့စဉ်မှန်မှန်ဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် အဆုတ်အအေးပတ်၊ နှာစေး၊ ထိပ်ကပ်နာဖြစ်ခြင်များမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း တင်ပြလိုက်ပါတယ်။

လေဖြတ်ပြီး အိပ်ယာထဲ လှဲနေရတဲ့ မိဘများကိုလည်း ဒီနည်းဖြင့် ဆားငွေ့ရှုပေးခြင်းဖြင့် အဆုပ်ပွ၊ ချွဲဆိုက်ခြင်းဘေးမှ ကာကွယ်စေနိုင်ပါတယ်။ လေဖြတ်သူများကို အင်္ဂလိပ်ဆေးတိုက်ရုံနဲ့ ပစ်မထားကြပါနဲ့။ သူတို့ အဆုတ်မပွအောင် ဂရုစိုက်ကြပါ။ ဆားငွေ့ရှုပေးပါ၊ မနက်နေရောင်ခြည်လည်း ပြပေးပါ။

By mmnews

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *